Пост благодарностей себе
Благодарю себя, что так пытливо, кропотливо стараюсь решать свои проблемы, а не забиваю на них.
Благодарю себя, что продолжаю верить в хорошее.
И хотя за последние три года я четко осознала, что жизнь может быть разной (в том числе и тяжелой, горькой, больной), благодарю себя, что теперь уже зная это, продолжаю искать хорошее.
Благодарю себя, что разрешаю чувствовать себе разные чувства.
Благодарю себя, что нашла в себе внутреннюю опору и каждый день стараюсь укреплять её.
Благодарю себя, что уважаю свои личные границы и границы других людей.
Благодарю себя, что умею просить о помощи и с радостью могу помочь, если меня попросят.
Благодарю себя, что всеми силами выкарабкиваюсь из пучины мифов и стереотипов, изучая вопросы, слушая себя.
Благодарю себя за свою большую чувствительность и эмоциональность. Бывает трудно с ними - от них порою больше паники, тревог. Но благодаря этим качествам - я очень эмпатичный человек. И мне это нравится.
Благодарю себя, что постепенно превращаю свои казалось бы «слабые» стороны в сильные.
Благодарю себя, что я честна, открыта и искренна как перед собой, так и перед другими людьми.
Благодарю себя, что по мере сил иду в свои страхи, чтобы осуществить то, чего хочется.
Благодарю себя, что мыслю критически, объёмно.
И загадываю навсегда распрощаться с чувством «что хорошее не может быть правдой, обязательно его нужно заслужить или заработать потом и кровью».
Загадываю, как можно чаще говорить себе «мне можно».
Загадываю снизить планку требований к себе, снизить давление и никогда-никогда не корить себя за ошибки✨🙏
Я ценный человек.
Просто потому что я есть.
К тому же - вон сколько всего хорошего делаю😄
📸 @mnogo_foto_iz_nichego ❤️
